День здоровья
26.03.2020
В нашем ДОУ очередной увлекательный Проект "Здоровый образ жизни". Реализовался он в двух разновозрастных группах. Между младшей группой с воспитателем Майоровой Е. А. и средней группой с воспитателем Ухановой О. А.
Через сказку дети познакомились с методикой В. Т. Назарова "Стретчинг". Стретчинг - это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание.
Стретчинг оказывает положительное влияние практически на весь организм человека: увеличивает подвижность суставов; улучшает осанку; избавляет от психологического напряжения и стресса; нормализует сон; улучшает настроение, повышает самооценку, ощущение комфорта и удовольствия.
Дата создания: 01.04.2020
Дата обновления: 01.04.2020
Дата публикации: 26.03.2020